Selvtillid og Selvværd
Kæmper du for meget?
For at tilpasse dig. For at få anerkendelse. For at undgå konflikter.
For at holde stemningen positiv. For at holde facaden. For at turde blive set.
Gennemgår tidligere oplevelser igen og igen.
Taler dig selv ned selv når det går godt.
Pleaser, presser, sammenligner, udskammer .
Tilsidesætter egne behov, trivsel og drømme.
Hypnoterapi hjælper tænde dit lys så du finder hjem til dig selv.
Bring bevidsthed til sider i dig som aldrig før har haft et sprog.
Du kommer helt sikkert til at overraske dig selv positivt.
Nysgerrig og spørgsmål start her :
Gratis telefonsamtale for alle
Sms Pia 28 73 89 77
Eller send en mail pdj@hypnopia.dk
Læs over 100 tilbagemeldinger Hypnopia
Overanalyse og tidsrejser
Gennemgår du tidligere samtaler og gamle oplevelser igen og igen?
Forudser du negative scenarier, stresser og bekymrer dig unødigt?
Selvkritisk over egen usikkerhed, sociale mangler, udseende, ALT…
Det aldrig at være god nok skaber stress, ængstelighed og dræner energien dybt i din krop
Med Hypnoterapi bringer du selvaccept tilstede i nuet med alt du er.
Gør meget mindre
Skræddersyet Hypnoseterapi fjerner en masse rod i dit nervesystem
De 3 hjerner = hoved, hjerte og mave kan lettes for en masse overarbejde.
Med Hypnose opbygger din neurologi sikkerhed som en god følelse kroppen husker.
Nye perspektiver opstår med ny læring som får brikkerne til at klikke på plads.
Du er sikkert rigtig god skuespiller
Flere teorier, adfærdsstrategier og eksponeringer overbelaster ofte mere end de letter.
Ja du kan bruge viljestyrke og presse dig selv indtil kroppen siger fra.
Du kan også blive til noget som faktisk føles mere som dig.
♥
Start her: Book tid til en snak
SMS Pia på 28 73 89 77 eller send en mail til pdj@hypnopia.dk.
Skift hvordan historier føles
En indre stemme kan afholde dig fra at kunne slappe af og “lave ingenting”.
En følelse af at noget aldrig helt bliver godt nok.
Du kan altid finde noget negativt ved dig selv fordi du kigger efter det.
Tjekker om alt er ok, om der er noget du kan gøre bedre.
Måske er det den konstante uro i kroppen som fylder?
Tager du overansvar eller nedtoner du dig selv for “den gode stemning”?
Søger du anerkendelse og alligevel virker ros ikke rigtigt for dig?
Ingen pauser altid videre enten i tanke eller handling.
Med Hypnoterapi kan du give slip og finde dyb fred.
Selvværd og Kærlighed
Kærlighed og nære relationer lider også under et dårligt selvværd.
Har du svært ved at sætte grænser og stå op for dig selv?
Føler du dig fastlåst følelsesmæssigt eller kropsligt, måske efter tidligere forhold?
Svært ved at udtrykke dine behov eller har du slet ikke adgang til din lyst og følelser ?
Hypnoterapi hjælper dig med at åbne op for selvindsigt uden at dømme.
Indkod ny sikkerhed i dit nervesystem og kroppens hukommelse.
Evne til at holde af sig selv er et godt udgangspunkt til at finde glæde i kærligheden.
Er du en Pleaser?
Sætter du oftest andre personer før dig selv?
Frygter du at vise dit ærlige jeg og fylde for meget?
Overanstrenger du dig i arbejdsliv eller privatliv for at undgå konflikter, kritik, følelser, afvisning?
At sætte sunde grænser og give sig selv værdi skal indlæres af din neurologi.
Indkodes i din identitet og bevidsthed som en selvfølge.
Nyfødte babyer er gode til at gøre opmærksom på sig selv.
Hvornår lærte du at please?
Med Hypnoterapi kan du :
Forløse gamle traumer, frygt og negative tankemønstre.
Genoprette ro, balance og kommunikation i krop og sind.
Styrke positiv selvopfattelse og troen på dig selv
Kroppen Husker
Dine oplevelser og traumer sætter sig i kroppen som spændinger, træthed, uro, smerte og stress.
Oplever du hovedpine, mavesmerter eller svimmelhed?
Føler du dig tynget og på vagt i din hverdag, måske noget fra fortiden?
Flashbacks? Drømme? Tanker? En Fornemmelse?
Hvornår stopper du op?
Har du glemt dig selv et sted på vejen?
Tid er en dyrebar ressouce – Du bestemmer over din tid
Tag det første skridt i dag.
Ring til Pia på 28 73 89 77
Eller send en mail til pdj@hypnopia.dk
Start her: Book en telefontid og oplev forskellen.
Et godt menneske
Klaret dig ok fagligt og professionelt?
Måske på trods af ordblindhed, problemer i hjemmet, skoleskifte, mobning eller det at føle sig anderledes?
Orden i dine ting og godt forberedt så ingen kan sætte en finger på noget.
Frygt for at blive opfattet som dum, få kritik, blive misforstået og lave fejl.
Konstant at have antenner ude, være meget pligtopfyldende og overansvarlig skaber spændinger.
Maveproblemer, hovedpine, kvalme, ubehag, stemmesvigt, ondt i halsen eller nakken mm…
Kom som du er og har det i dag.
Du behøver ikke forklare så meget.
Vi finder hurtigt de rigtige knapper at trykke på.
Hvis terapi virker, så er det vel meningen at man skal kunne mærke det.
Ikk?
Kærlig hilsen Pia
Sms Pia 28 73 89 77
Send en mail pdj@hypnopia.dk