Hypnoterapi børn og unge

Mange børn og unge gør alt hvad de kan for at fungere, men kæmper i stilhed med:

• Angst, bekymringer eller overtænkning
• Lavt selvværd eller tristhed
• Uro i kroppen, spændinger eller maveproblemer
• Søvnproblemer eller tankemylder
• Skolevægring eller sociale udfordringer
• ADHD, autisme eller høj sensitivitet

Når dit barn ikke trives og du kan mærke, at det er mere end en fase.

Som forælder kan du ofte mærke det tydeligere end barnet selv kan forklare det.

Måske har du vist helt fra starten af, at dit barn har brug for noget ekstra af dig som forælder.

---

🌿 Forandring indefra

– ikke mere symptombehandling

I Hypnoterapi arbejder vi aldrig kun med at fixe det synlige problem.

Vi styrker personen og hele mennesket, også hvis man er et barn.

Vi arbejder med de automatiske reaktioner i nervesystemet, som ligger bag.

Når kroppen og sindet får mulighed for at regulere sig selv igen, vil mange opleve, at:

Ro, tryghed og trivsel begynder at komme tilbage naturligt

For nogle føles det næsten som om, forandringen sker af sig selv.

Det er ikke tilfældigt.

Det er et tegn på, at barnets system er begyndt at reagere anderledes.

---

🧠 Sådan arbejder jeg med børn

Hypnoterapi for børn foregår altid i en meget tryg relation, som selvfølgelig 100% tilpasses barnet:

• uden pres
• uden krav om at “forklare alt”
• med fantasi, samtale og kropslig regulering
• ofte med åbne øjne eller sjove lege

Barnet skal ikke præstere eller forklare, men finder hurtigt ro og nye måder at reagere på.

Fra 1. møde sørger jeg for en helt tryg relation og nysgerrighed opstår.

Man behøver ikke kunne sidde stille eller forklare hvad der er galt.

For nogle børn er bevægelse, hurtige skift og gang i 10 forskellige ting, samt lidt “tryllekunstneri” lige det de mangler.

Det tager ofte ganske få minutter, så føler barnet sig helt ok i situation.

---

👶 Børnehypnose (5–12 år)

Hos mindre børn arbejder vi gennem:

• tryghed og relation
• kropslig ro og regulering
• fantasi og billedsprog
• enkle, naturlige processer

Barnet behøver ikke forstå alt for at få det bedre.

Ofte vil forældre opleve ændringer i:

• søvn
• humør
• uro i kroppen
• generel trivsel
• Boost i kreativitet og leg

---

🧑‍🦱 Hypnoseterapi Teens (13–17 år)

Unge er ofte meget bevidste om deres udfordringer, men kan stadig have svært ved at ændre dem.

Her arbejder vi mere direkte med:

• tankemylder, frygt og angst
• selvforståelse, selvkritik og pres
• sociale udfordringer
• indre uro og spænding

Den unge inddrages aktivt og får konkrete oplevelser af ro og kontrol indefra.

---

⚖️ Et kort målrettet forløb

(kan varmt anbefales, se tilbagemeldinger)

Jeg arbejder typisk i et kort Hypnoseterapi forløb over 3 sessioner.

Hvorfor 3 gange?

Mange børn og unge oplever bedring allerede efter første session.
Det er et rigtig godt tegn.

Men:

Bedring er ikke det samme som, at problemet er bearbejdet i dybden.

Der kan dukke andre vigtigere ting op når noget letter

Derfor arbejder vi videre, så forandringen bliver mere stabil og holdbar.

---

🔹 Session 1

Skaber positiv relation og fjerner forventningspres.

Ro, god følelse og ofte hurtig lettelse i symptomer

🔹 Session 2

Samler op på positive forandringer og arbejder med bagvedliggende mønstre i krop og sind

🔹 Session 3

Styrker fundamentet og integrerer forandringen ud i fremtiden, så den holder.

Hvad kan det her blive til?

---

💬 Mange forældre oplever, at barnet får det bedre overraskende tidligt i forløbet.

Det er helheden og dybdeforstærkningen, der gør forskellen på kort og lang sigt.

---

💰 Priser Hypnoterapi

Kort forløb (3 sessioner børn og unge)

3.450 – 3.900 kr

Inkl. ca 45 min forsamtale og sparring med forældre (telefon)

(book uforpligtende kort telefonsamtale her).

Mulighed for telefonisk og skriftlig opfølgning med forælder mellem sessioner.

---

Enkeltsession (13–17 år)

Muligt ved afgrænsede problemstillinger, opfølgning eller som første kontakt.

Ved længerevarende eller belastende udfordringer kun pakke eller forløb.

---

👨‍👩‍👧 Til dig som forælder

Når et barn begynder at få det bedre, kan det nogle gange føles som om, det “bare gik over”.

Men i virkeligheden er der sket en ændring i barnets måde at reagere på.

Mit mål er ikke kun at skabe kortvarig lettelse.

Det er at hjælpe barnet til en mere stabil indre balance.

---

🔄 Hvis udfordringer opstår

Børn og unge udvikler sig og livet ændrer sig.

Hvis der senere opstår nye perioder med uro eller udfordringer, er I altid velkomne tilbage.

Mange bruger det som støtte i forskellige faser af livet.

Det er en kæmpe fornøjelse og glæde hver gang et barn går glad ud af døren.

---

📞 Kontakt erfaren Terapeut

Hypnotisør Pia Dalhøj Johansen

Du er velkommen til at kontakte mig:

Kærlig hilsen Pia

SMS Pia 📞 28 73 89 77 (bedst kl 9-10)

 Mail ✉️ pdj@hypnopia.dk

Vi starter altid med en kort afklarende samtale til spørgsmål, så vi sammen kan vurdere, hvad der er den rigtige løsning for jer.