Hypnoterapi børn og unge

Positiv Hypnoterapi børn og unge hjælper mod:

• Angst, bekymringer eller overtænkning
• Lavt selvværd, sorg eller tristhed
• Uro i kroppen, spændinger eller maveproblemer
• Søvnproblemer eller tankemylder
• Skolevægring eller sociale udfordringer
• ADHD, autisme eller høj sensitivitet

Når dit barn ikke trives kan du kan mærke det.

Som forælder kan du ofte mærke det tydeligere end barnet selv kan forklare det.

Måske har du vist helt fra starten af, at dit barn har brug for noget ekstra af dig som forælder?

Sænk skuldrene og book en snak med mig.

Jeg har mange års erfaringer som Hypnoterapeut og tilgodeser individuelle behov hos børn og unge.

Her finder dit barn veje til at kunne stråle igen.

---

🌿 Tænd lys i dit barns øjne

– Ikke mere symptombehandling

I Hypnoterapi arbejder vi aldrig kun med at fikse det synlige problem.

Vi styrker hele mennesker, uanset alder og baggrund.

Når kroppen og sindet får mulighed for at regulere sig selv frit igen, vil mange opleve, at:

Ro, tryghed og trivsel begynder at komme tilbage naturligt

For nogle føles det næsten som om, forandringen sker af sig selv.

Nogle ting kan skifte direkte og markant i Hypnose.

Andre bygger sig op indefra og forandrer sig over tid, med de nye erfaringer man gør sig.

Så det er måske først i selve situationen, hvor man før var udfordret, at man opdager det er nyt og anderledes.

(Som eksempel: hypnose for flyskræk:

Hvis kroppen førhen reagerede voldsomt med irrationelt angstanfald, så føles kroppen nu helt rolig.

Man kan sidde, sove, spise i en let undrende tilstand 10 timer i et fly med en tanke om “at nu må jeg da snart mærke panik”??

Den gamle angstreaktion er frakoblet situation. De gamle frygttanker har ikke magten mere, fordi man nu bare er helt tilstede i virkeligheden. Kroppen er tryg i flyet).

🧠 Hypnose selvværd og selvtillid

Hypnoterapi for børn foregår altid i en meget tryg relation, som selvfølgelig 100% tilpasses barnet:

Uden pres.

Uden krav om at “forklare alt”.

Med fantasi, samtale og kropslig regulering.

Ofte med åbne øjne eller sjove lege.

Fra 1. møde sørger jeg for tryghed i vores relation.

Man behøver ikke kunne sidde stille, holde øjenkontakt eller forklare hvad der er galt.

For nogle børn er bevægelse, hurtige skift og gang i 10 forskellige ting, samt lidt “tryllekunstneri” lige det de mangler, for at slappe af.

Det tager ofte ganske få minutter, så føler barnet sig helt ok i situation.

---

👶 Børnehypnose (5–12 år)

Hos mindre børn arbejder vi gennem:

• tryghed og relation
• kropslig ro og regulering
• fantasi og billedsprog
• enkle, naturlige processer

Barnet behøver ikke forstå alt for at få det bedre.

Ofte vil forældre opleve ændringer i:

• søvn
• humør
• veltilpashed i kroppen
• generel trivsel
• Boost i kreativitet og leg

---

🧑‍🦱 Hypnose for Teens (13–17 år)

Unge er ofte meget bevidste om deres udfordringer.

Nogle er meget skamfulde og synes noget ved dem selv er pinligt.

Har måske lært strategier og værktøjer, men har det stadig svært.

Her arbejder vi mere direkte med:

• Tankemylder, frygt og angst.
• Tidligere oplevelser, blokeringer og følelser.
• Selvforståelse, selvkritik og pres.
• Sociale udfordringer og roller.
• Indre uro, nervesystem og spænding.

Den unge inddrages aktivt og får konkrete oplevelser af ro og kontrol indefra.

---

⚖️ Et kort målrettet forløb

(kan varmt anbefales, se tilbagemeldinger)

Jeg har enkelte unge i mentorforløb, men typisk tilbyder jeg et kort Hypnoseterapi forløb over 3 sessioner.

Hvorfor 3 gange?

Mange børn og unge oplever bedring allerede efter første session.
Det er et rigtig godt tegn.

Men:

Bedring er ikke det samme som, at problemet er bearbejdet i dybden.

Der kan dukke andre vigtige ting op når noget letter.

Derfor arbejder vi videre, så forandringen bliver mere stabil og holdbar.

---

🔹 Session 1

Skaber positiv relation og fjerner forventningspres.

Ro, god følelse og ofte hurtig lettelse i symptomer

🔹 Session 2

Samler op på positive forandringer og arbejder med bagvedliggende mønstre i krop og sind

🔹 Session 3

Styrker fundamentet og integrerer forandringen ud i fremtiden, så den holder.

Der kan vælges mellem fysisk møde klinik og online Hypnoterapi (fra 6 år)

---

💬 Mange forældre oplever, at barnet får det bedre overraskende tidligt i forløbet.

Det er helheden og dybdeforstærkningen, der gør forskellen på kort og lang sigt.

---

💰 Priser Hypnoterapi

Børn og unge Hypnoterapi 3 sessioner /efter aftale.

Mest almindelig: Lille Powerpakke 3.450 kr

Pakke er inkl. ca 45 min forsamtale med forældre (telefon)

(book uforpligtende telefonsamtale her).

Mulighed for telefonisk og skriftlig sparring med forælder mellem sessioner.

---

Enkeltsession (13–17 år)

Enkeltsession er muligt ved afgrænsede problemstillinger, som opfølgning eller som første kontakt.

Ved længerevarende eller belastende udfordringer kun pakke (3x) eller forløb.

---

👨‍👩‍👧 Til dig som forælder

Når et barn begynder at få det bedre, kan det nogle gange føles som om, det “bare gik over”.

Men i virkeligheden er der sket en ændring i barnets måde at reagere på.

Mit mål er ikke kun at skabe kortvarig lettelse.

Det er at hjælpe barnet til en mere stabilitet og balance.

🔄 Hvis udfordringer opstår

Børn og unge udvikler sig og livet ændrer sig.

Hvis der senere opstår nye perioder med udfordringer, er I altid velkomne tilbage.

Mange bruger Hypnoterapi som støtte i forskellige faser af livet.

Nogle har brug for jævnligt at få “nulstillet” hjernen og finde sig selv igen.

Hver gang et barn går glad ud af døren, så er der ekstra tryghed i at vide, at nu har de fundet noget som hjælper dem.

---

📞 Kontakt erfaren Hypnotisør

Du er velkommen til at kontakte mig:

Kærlig hilsen Pia

SMS Pia 📞 28 73 89 77 (bedst kl 9-10)

 Mail ✉️ pdj@hypnopia.dk

Vi starter altid med en uforpligtende samtale og spørgsmål, så vi sammen kan vurdere, hvad der er den rigtige løsning for jer.