Hvordan virker Hypnose? 

Hypnose virker ved at gøre det nemmere for din hjerne at fokusere og omkode ubevidste følelser, opfattelse og reaktioner i en afslappet tilstand. 

Tanker kører rundt

Måske er du følelsesmæssigt overbelastet pt. eller stresset over alle tankerne?

Måske er du usikker eller mærker frygt ved tanken om at miste kontrol?.

Måske en indre kommentator som vurderer alting, en form for selvsabotage og selvkritik?

Derfor virker Hypnose

Med åbne øjne

Med hypnose i samtalen får du endelig mulighed for at bryde den frustrerende følelses af at køre i ring.

Er du træt af ugevis (årevis) af samtaleterapi uden gennembrud eller forløsning?

Du bliver ikke bedt om at lukke øjnene, tælle ned til 10 eller kunne forestille dig en sandstrand.

Få assistance til at skabe egne forandringer med udvidet selvindsigt, ro og selvindflydelse. 

 

Hypnose uden BS

Andres erfaringer med Hypnose

Hvorfor komplicere Terapi?

Kender du følelsen af ikke at blive forstået eller at du bliver påduttet noget?

Du prøver at forklare en anden person, den måde du oplever tingene på?

Måske orker du ikke at skulle gennem diverse psykologiske analyser?

At blive påduttet andres løsninger, modeller og strategier fremfor mærkbare resultater?

Måneder (år) går med samtaler, behandlinger og Status Quo.

Tilføjer måske endnu flere lag af tunge tanker om dig selv og din situation?

Book gratis samtale

 

Kontakt Pia 28 73 89 77  mellem 9-17 (bedst kl 9-10)

 eller send en mail pdj@hypnopia.dk

Selvhypnose 

Først og fremmest er du ekspert i selvhypnose.

Du sidder fast i noget uden for din bevidsthed og kontrol.

Ellers ville du jo ændre tingene til det bedre uden hjælp?

Heldigvis følger ubevidste reaktioner, handlinger og følelser en opskrift.

Med lidt hypnotisk finesse og arbejdsro får du fat i den underliggende kode.

Gentag eller forny

For at opnå andre resultater, må du bevæge dig ud af det vante.

Læg mærke til, at du gentager den samme problemtilstand igen og igen.

God terapi opløser dine fastlåste tanker så du kan tænke nyt.

God terapi kan mærkes fordi automatiske indre processer i hjerne, perspektiv og krop er skiftet i dig.

 

Tanker og følelser i ring

Måske er du trist, frustreret og utilfreds på områder i dit liv?

Du bruger tid, energi og tanker på en uønsket følelse, vane, problem?

De tanker og scenarier du endevender for at prøve at forstå og løse personlige udfordringer.

Er dine tanker, forståelse og opfattelse spritnye eller godt brugte?

Du har sikkert forgæves prøvet at ændre dine tanker (eller hjælpe andre) i årevis og ende det samme sted igen og igen?

Knæk koden  

Dine indre systemer ønsker ligevægt og fastholder det velkendte, også selvom du har det ad H. til.

Overtænker du i et forsøg på at knække koden på dit problem?

En mere logisk, rationel og analytisk fremgangsmåde som gennemsøger fortid og tænkt fremtid.

Hvor du ikke har andet valg end at føle, tænke og handle efter nogle faste mønstre.

Du ved du gør det men kan ikke knække koden.

Har måske held med at fjerne fokus, men når din selvkontrol slipper op og du mangler overskud.

Ryger du fluks tilbage til gamle følelser, reaktioner, tanker og vaner.

Se anbefalinger hypnose

Ring Pia 28 73 89 77 (bedst kl 9-10 eller læg besked)

Du kan også sende en mail pdj@hypnopia.dk

Start her: Book telefon samtale

95% Af dig er ubevidst

Du ved sikkert ikke, hvordan du lærte at gå på trapper;

Hvordan ordene dukker op, når du taler;

Hvordan du kom sikkert hjem, selvom du ikke kan huske bilturen;

Hvorfor noget er sjovt eller du hader at tabe.

Hvorfor du foretrækker en smag eller person, noget musik fremfor noget andet.

Hvorfor du bliver nervøs og usikker i visse situationer.

Hvordan din opfattelse af tidligere oplevelser kan være så anderledes fra andres.

Men du mærker og genskaber følelsen af det du har lært i realtime.

Både det som føles neutralt, rart eller måske direkte ubehageligt.

Alt det automatiske

Hvor meget af det du har foretaget dig i dag, har du været bevidst om?

Det meste er sket via automatiske mønstre og de samme tanker du gentog i går.

Engang var tandbørstning svært og måske endda en vane som blev påtvunget dig af andre.

Kan du huske, hvordan du børstede dine tænder i dag?
Kan du forestille dig at fravælge den vane i dag?
Hvor underligt og måske ubehageligt det er, at undlade at børste tænder.

Vaner giver dig ubehag hvis du prøver at bryde dem, på én eller anden måder holdes man fast.

 

Så hvordan skaber du en ny selvopfattelse, vane eller en naturlig reaktion, 
hvor der før var ubehag og måske en form for mistet kontrol?

 

Skift program

En mere legende tilgang til at løse dybere personlige udfordringer.

Savner du resultater fra standard erhvervscoaching?

Angst/stressforløb, psykolog og mere de mere kognitive forløb?

 

Du behøver ikke tro på hypnose

Er det ok, at problemet er løst selvom du ikke forstår processen?

At hvis du ønske at være mere tilstede i nuet, indebærer det at mærke sine følelser.

At tage handling fremfor at ignorere, undertrykke og behage?

At det meste af dig eksisterer ubevidst og at du måske først senere opdager den fulde effekt?

 

Gem analysen til senere.

For nu, accepter at vi mennesker fungerer som dynamiske organismer.

Alting omkring dig forandrer sig og det gør du også. 

Følelser, konklusioner og adfærd følger en ubevidst opskrift.

 

Det er ikke noget som bare sker.

 

Sluk autopiloten og sæt dig selv i førersædet i dag.

Hypnose virker ved at gøre dig i stand til selv at skabe hurtig positiv forandring.

For du er meget mere…

Pia 28 73 89 77 (bedst kl 9-10)

Du kan også sende en mail pdj@hypnopia.dk

 Forside

Anbefaling hypnose

Hypnoterapi børn og unge

 Selvtillid, selvværd og parforhold

Hypnose angst og stress

Stress, sensitiv og sorg

Få pris og bestil tid