For meget vrede?

Kender du følelsen af vrede, pres og anspændthed, en kort lunte som hurtigt kan tændes og eksplodere i et anfald af raseri?

Måske er det kun meget specifikke situationer, som trigger vreden, og du kan ikke genkende dig selv, når det sker.

Måske oplever du en stigende irritation sammen med mennesker du egentlig holder af og elsker.
En følelse, som nogle gange vokser så meget, at du på et tidspunkt mister kontrollen over dine reaktioner, og overreagerer verbalt, måske endda fysisk?

Kender du skammen, pinligheden og den dårlige samvittighed, ved at vide at du gik over stregen og at dine handlinger har gjort andre ondt?

Kender du frustrationen over ikke at vide, hvordan du stopper de voldsomme følelser.

Du ville ønske, at du kunne slappe mere af og have det godt i dig selv.
Kunne være glad sammen med dine børn, grine med vennerne.
Kunne trække på skulderne, når ting ikke går som planlagt.
Ignorere de små ting og bruge energien på det, der føles godt for dig.

 Tid til at føle sig let og glad

Få hjælp til at blive en mere rolig person, som hviler i sig selv, det være sig som forælder, kæreste, kollega eller måske bare i trafikken?

Frihed til bedre oplevelser, bedre relationer, kærlighed og mere glæde, indre ro og balance.

Hvis du føler, at der er meget vrede, som har hobet sig op i dig, så har jeg et effektivt forløb, hvor du har en balanceret ro i dig selv på 3 uger eller mindre(ledige tider til intensiv forløb fra den 2.9).

Når du er klar til at gøre noget, er du er velkommen til at kontakte mig for et strategimøde pr telefon, så vi ved, at jeg kan give dig det resultat du ønsker (ca 15min).

Kærlig hilsen Pia

Se priser og bestil tid

Farvel angst  Farvel problem  Farvel dårlige selvværd  Hypnoterapi og Coaching  Se priser og bestil tid