Hvad koster det dig?

Se pris Hypnose terapi og Coaching her.

Professionelt arbejde, årevis af erfaring, positiv energi, ærlig og med hjertet på rette plads.

Første gang hos mig?
Bestil kun én session “Terapi” 

Fordi problemer der planlægges som forløb i din kalender får ekstra næring 

NO BS Hypnoterapi One Session Wonder

Vi går direkte efter guldet

(Obs. Jeg holder sommerferie fra 28/6, så book nu)

Kontakt Pia 28 73 89 77 (bedst kl 9-10)

pdj@hypnopia.dk

Den skjulte pris

Overvej samtidig den skjulte pris du betaler med nuværende udfordringer?

Den personlig pris for at dæmpe symptomer som dækker over angst, stress, lavt selvtillid og selvværd, dårlige relationer, negative mønstre og vaner.

Selvmedicinering i form af overforbrug, alkohol, mad, sukker, cigaretter, shopping, gaming, internet.

Livskvalitet ved opgive at få et bedre lønnet job, mere interessant arbejde, egen virksomhed, karriereskifte, føre drømme ud pga. mangel på mod, tvivl og ubeslutsomhed.

Drømmeuddannelsen pga. dårlige karakterer, overspringshandlinger og eksamensangst.

Uønsket ensomhed uden en ny livspartner eller bedste ven, fordi selvværdet er dårligt eller tidligere forhold skræmmer.

Stagnation og passivitet ved at vælge oplevelser, mennesker og muligheder fra pga. frygt, usikkerhed og manglende tro på sig selv.

Sygemeldinger og søvnløse nætter med overtænkning, stress og en forsømt krop i ubalance.

Vaner du ikke har overskud til at ændre.

Beslutninger og valg du udskyder.

Dårlig samvittighed, skam og uærlighed overfor dine kære.

Selvsaboterende sammenligning med andre mennesker.

Listen kan fortsætte i det uendelige.

 

Din bedste investering er dig

Der er mange ting du ikke har indflydelse på.

Dine valg, følelser og tanker er ikke en af de ting.

Så stop gentagelserne af de dårlige ting fra i går.  

Hvad skal være bedre?

 

 

Er det her dig? “Jeg er stresset og presset på abejdet. Nu er jeg stress sygemeldt. Hjælp”

Hej pia,Jeg har ikke rørt en cigaret siden du lavede rygestop med mig tilbage i september 2018( fra ca 30 til 0 !).Jeg vil gerne høre om du kan gøre noget ved min stress på arbejdet, for den stresscoach som er til rådighed har ikke hjulpet efter 4 uger og nu ved jeg at du kan hjælpe mig slippe alle tanker med det samme og have det godt. Jeg har været hjemme i 14 dage nu og stresscoachen har sagt, at jeg skal kontakte dig i stedet, for det hypnose virker bare. 

Kh x  


Er det her dig? “Jeg har så meget uro i kroppen og føler mig trist. Jeg orker ikke at være social og har et problem med alkohol. Hjælp”

Kære Pia,
Først undskyld jeg ikke har meldt tilbage før nu,men jeg har været lidt bange for at ødelægge noget, så ville helst glemme hvordan det var engang 
Sagen er, at jeg har ikke rørt rødvin siden og kan næsten ikke forstå at jeg har ændret så meget i mit liv efter kun en session.
Jeg har anbefalet dig til flere og er taknemmelig for din behandling og forstår stadig ikke hvaordan alting bare faldt på plads i min stressede krop på et par timer.
Af hjertet tak og knus fra xxx

Er det her dit barn? “Jeg tør ikke gå ture og besøge min bedste ven fordi der er hunde. Hjælp”

Hej Pia

Tusind tak for du var så forberedt til xxx.
Var en super dejlig oplevelse som xxx stadigvæk snakker om.
Da vi cyklede fra dig i fredags mødte vi en hund i snor.
Jeg spurgte xxx hvordan hun havde det for hun cyklede forbi uden panik, hun sagde hun slet ik havde hjertebanken så virkelig dejligt. Hun snakker også om a hun ikke er så bange for dem mere. Vi har virkelig brugt det med a puste balloner super redskab. Så tusind tak.
Mange hilsner fra


Er det her dig? “Jeg  tør ikke gå på toilettet og får panik på steder uden vinduer eller lukket dør. Jeg vil helst kun spise youghurt fordi jeg bliver bange og ikke kan trække vejret. Hjælp”

Hej Pia.

 X har fået det betragtelig bedre efter vi var hos dig i lørdags.
Vi vurderer derfor at det ikke er nødvendigt med en ny tid i morgen, og aflyser derfor 
Vi kontakter dig igen hvis der skulle blive behov for det.

Mvh xxx

 


Er det her dig? “Jeg føler mig ofte utryg og er bange for at blive overfaldet. Jeg vil virkelig gerne hjælpe og inspirere andre mennesker, men tør ikke blive alt for offentlig og holder mig tilbage. Hjælp”

Kære Pia, 

Jeg sendte dig faktisk denne sms igår, ved ikke om du har set den, men netop fordi jeg bare havde så meget brug for at takke dig. 

Jeg har Allerede og vil også blive ved med at tale for dig og det du kan. Den følelse jeg synes jeg har i kroppen ikke bare igår men som fortsætter idag.. og hvor jeg kan både se og mærke et overskud til mig selv og ikke mindst mine børn (noget jeg måske godt vidste jeg manglede lidt, men som vi jo slet ikke kom ind på) er så positivt en forandring at jeg tænker at alt andet følger med.

Jeg føler, hvor sjovt det end kan lyde, at jeg har fået min tid igen. Det er ikke tiden der styre mig længere det er mig der definere Og prioritere min tid, og st jeg allerede kan fornemme det, kommer vildt bag på mig. Jeg tror jeg havde en overbevisning at der nok ville gå noget tid før jeg ville mærke de positive dønninger af behandlingen, men jeg mærker allerede til det og jeg føler mig som en ny god udgave af mig selv. Så af hele mit hjerte tak for sig. Jeg har lyst til en gang mere, men jeg mest bare fordi det var helt igennem fantastisk at møde dig, Og jeg synes tanken om at vi ikke potentielt skal ses igen er mystisk… men også bare Det at  opleve at jeg bare kunne ligge der trygt og rart og Lytte til dig, og rejse ind i migselv uden at det var med bekymring eller genoplevelse af traume. 

Det var bare en ubeskrivelig dejlig oplevelse. TAK!

 

Er det her dig? ” Jeg er bange for at fejle en alvorlig sygdom. Jeg har angst og kan ikke sidde stille og spise og vil helst være udenfor fordi min krop ryster og jeg har ondt i maven. Hjælp”

Hej Pia

Tak for din besked og faktrua, jeg betaler den i dag :o)

Vi har talt og tænkt på dig flere gange, og undskylder at vi ikke har meldt tilbage.

Hun har ikke den samme angst mere, og hun føler også at hun kan det hun vil, hun har været alene hjemme mv.

Men vi kan ikke endeligt sige, at du slipper helt af med os :o)) 

Så vi vender tilbage, såfremt der bliver behov for opfølgning på den anden side af sommerferien.

Men for nu vil vi sige dig 1000 tak for alt det du har gjort for x, og den tid du har lagt i det, x har følt sig tryg hele vejen igennem- du er noget helt særligt, tak for det :o)

Rigtig god sommer til dig og dine

De bedste hilsner fra


Er det her dig? “Jeg har ikke overskud til at være så god en mor. Jeg bliver irriteret og træt og kan ikke få 5 min alene. Jeg spiser usundt og tænker alt for meget. Hjælp”

Hej Pia

Her en lille opfølgning fra sidste session.

Jeg har stadig ikke lyst til at spise slik, og får det helt sikkert heller ikke 🙂 jeg har spist lidt chokolade, men ikke meget, og det var ok og jeg nød det, og jeg kunne også stoppe igen. Derudover har jeg slet ikke trang til at “snacke” alt muligt i løbet af dagen, det er slet ikke en tanke der fylder mere, at jeg skal gå og putte i munden hele tiden, så, uden egentlig at tænke over at gøre noget som helst anderledes end jeg plejer, er der altså røget små 4 kg fra sidebenene! 

Det er dejligt at vide at jeg godt må spise usundt, men faktsik ikke har lyst, men når lysten er der, ved jeg at jeg sagtens kan nøjes med det jeg bestemmer mig for i første omgang. 

Kort lunte kan jeg nok godt stadig have, men der er helt klart ikke så meget irritation indeni mig. Når jeg henter børn og der i løbet af 5 minutter er blevet sagt “MOAR” de første 17 gange, synes jeg ikke længere det er irriterende, men mærker glæden over at mine børn vil tale med mig! 

Jeg hører stadig dårligt, og er næsten døv uden mine apparater, men der er et filter der er fjernet. Der kommer helt klart flere nuancer ind. Jeg har hørt ting jeg ellers aldrig har hørt, eller lagt mærke til. xxx’s små fusser på vores trægulv selvom jeg ikke kan se hende… naboens varmepumpe når jeg går forbi… vand og småsten der drejer med hjulene på klapvognen… fugle der pipper udefor selvom døre og vinduer og lukkede. 

Én aften måtte jeg tage mine apparater ud efter aftensmaden da børnene legede, der var simpelthen for meget støj, det er ALDRIG sket før. Så, jeg hører helt klar anderledes nu! 

Det er underligt at tænke på hvor meget jeg er styret af tanker og vaner, og så vide at jeg faktisk er i stand til at ændre det jeg vil! Jeg prøver at stille mig selv nogle af de spørsmål du stillede som fx: hvordan ville det være hvis…? Hvordan ville jeg føle hvis…? Er der en regel i universet om at…? 

Derudover prøver jeg på ikke at være så meget oppe i hovedet, men bare være til stede og nyde, og ikke vende og dreje alting. Der er plads til forbedring, men jeg er bevidst om, at jeg skal øve mig på det og det synes jeg er en god start! 

Jeg har allerede talt varmt om mine oplevelser til flere, og det er helt klart at skulle der dukke større emner op hos mig igen/en anden gang, så ved jeg at det er en “behandlingsform” der virker virkelig godt for mig. 

Du har i hvert fald formået at hjælpe min hjerne til at ændre nogle gamle og dårlige mønstre! TAK for det! 

Jeg forstår nu hvorfor man bruger udtrykket “tankens kraft”… tankerne har virkelig magt. 

 


Er det her dig?”Jeg har sovet meget dårligt i mange år og de sidste år er det gået helt galt. Jeg er ofte vågen hele natten, lytter til meditation og har prøvet ALT. Vågner og føler mig stresset, træt og urolig. Hjælp”

Kære Pia

Tak for sidst. Det var godt nok noget af en tur i rutsjebanen 🙂
Jeg tog temmelig omtumlet fra dig og lige hjem på hovedet i seng, sov et par timer, lå vågen et par timer i tankemylder og faldt så i søvn igen. Jeg har sovet godt alle nætter siden, på nær mellem fredag og lørdag, hvor der var høj musik og uro i huset. Det blev til en søvnløs nat, og jeg tænker, at “Den Lange Nat” nok godt kan gå i biografen nogle gange endnu, men at den på et tidspunkt bliver kedelig at se igen, igen og så bliver taget af plakaten.
I forhold til vores session, så blev jeg overrasket over, hvor hurtigt du fik skåret ind til benet og meget præcist fik defineret den fundamentale udfordring i mit liv – forholdet mellem mit arbejde og mine kreative skriveambitioner. På vej ud til dig i bilen havde jeg tænkt på, at vi første gang skulle fokusere på det med søvn, og så en anden gang kigge på det med at skrive. Men du tog jo bare fat om nældens rod med det samme, og nu i bagklogskabens forklarende lys virker det jo også logisk, at nattero et eller andet sted bunder i en mere eksistentiel ro. 
Du skal vide, at jeg i den efterfølgende uge har haft det ret fantastisk. Som jeg vist fortalte dig, havde jeg bunker af arbejde og var nervøs for, om jeg ville kunne nå det hele. Men jeg har sovet godt hver nat og har været i et flow med at skrive, som jeg ikke har oplevet meget længe. Tirsdag fik jeg skrevet en lang, kompliceret, teknisk artikel på engelsk på en dag. Det havde jeg faktisk ikke troet ville være muligt. 
Jeg oplever også en ny lyst til at tage fat på min bog igen. I denne uge har jeg opgaver, men alle de store, presserende, der har ligget foran mig de sidste måneder er bag mig nu, så jeg kan godt finde roen indeni til at lade tankerne flyde ind imellem. Som sagt, har jeg sovet godt alle andre nætter end den ene og er vågnet op mellem kl 5 og 6 hver morgen. Her har tankerne af sig selv kredset om digtene, og jeg har fået nogle små poesigaver, som jeg vil skrive videre på. 
Min familie synes, at jeg virker gladere, og det føler jeg også selv – sådan lidt mere boblende, umiddelbar og i kontakt med omgivelserne på en anden måde. Helt klart mere overskud. 

Tusind tak Pia. Du har gjort en kæmpe forskel – jeg føler mig genfødt som en ny og meget bedre version af mig selv.


Er det her dig?”Jeg vil så gerne have en kæreste og jeg er vildt nervøs. Jeg har også svært ved sex, er for omklamrende og er så bange for at blive forladt. Hjælp”

Hej Pia.

Tusind tak og tak for idag. Det var en af de fedeste oplevelser i mit liv. Du er genial

Det gør jeg og nu laver jeg tinder profilen. Jeg er helt høj og summende i kroppen. Det en vild følelse.

Så nu kan jeg mærke jeg bare skal snakke med kvinder,
hvor jeg er ærlig og om det så er mod et forhold eller mindre forpligtende er det også så fint😅
Tak endnu engang. Jeg kommer klart igen 

Med venlig hilsen/Best Regards


Er det her dit barn? “Min krop er helt ude af kontrol og jeg kan ikke komme i skole. Jeg ved ikke hvorfor jeg får angst. Hjælp”

Tak fordi du tog dig tiden, det har rykket helt vildt allerede,
vi har lige siddet og spist ved bordet, uden hun mærkedet til noget :o)
som hun selv sagde da vi kørte hjem, ” jeg er lige ved at græde, fordi jeg har det så afslappet og godt”
hun er kun udmattet på den gode måde :o)


Er det her dig?”Jeg synes det er så synd for min mand. Jeg har depression og angst. Er bange for at tage i sommerhus og har ikke været der over 1 år. Jeg har ikke energi til at se mine elskede børn og børnebørn. Kan kun gå på arbejde og være hjemme og vores overbo stresser mig. Jeg kan ikke finde ro og får antidep piller, tænker tit på at det ville være bedst ikke at være her mere. Hjælp”.

Kære Pia
Jeg håber du har det godt.🌼
Lige en lille hilsen fra XXX i Sydfrankrig 😎
Vi har haft en skøn ferie og vender nu “snuden” hjemad i dag.
Ellers vil jeg blot fortælle dig lidt om, hvad der er sket i mit liv, siden jeg stoppede behandlingen hos dig.
Jeg har haft det RIGTIG godt. Nød først en uge på Bornholm og siden ferie i sommerhuset. Gik mange og lange ture ved stranden og NØD det i fulde drag.
Mht til sommerhuset, så har vi faktisk boet der siden, da vi begge elsker at være der og freden og roen. Vi har faktisk taget den store beslutning, at opføre et nyt helårshus på grunden til næste sommer. Siden sidst har vi fået et lille barnebarn mere ( XXX), hun er bare så kær ❤Jeg har igen DEJLIG kontakt til både børn og børnebørnene, og det gør mig SÅ glad inden i ❤
Min mand og jeg har også fundet hinanden og kærligheden igen 😍
På tirsdag tager jeg med et hold til Kreta for at blive bedre til at passe på mig selv og lære nye ting, samt mindfullness og yoga. Glæder mig 🤗
Det eneste negative jeg kan finde på lige nu er, at jeg hygge spiser for meget sødt, især chokolade. Er det noget du kan afhjælpe med hypnose?
Glæder mig til at høre fra dig søde Pia 😊


Er det her dig?”Jeg har lukket mit firma fordi alt blev noget rod. Jeg får nogle gange angstanfald, ondt i maven, spiller computer og ryger for meget. Min far er alkoholiker. Min kæreste og barn savner mig. Hjælp”

Hej

Jamen altså.
Da jeg vågnede begyndte jeg ligesom ar skrive ufærdige projekter ned, startede for en ende af.
Var på arbejde idag. Og starter op igen mandag som ansat, og melder mig rask osv.
Altså der er sket noget det helt sikkert.
Fik ligesom overskud til rent faktisk at gøre noget ved de fysiske og psykiske problemer 😂
Men ja helt sikkert det vil jeg huske.
Men tænker dog os jeg kommer forbi dig igen snart for lige at holde det ved lige.

Er det her dig? “Jeg tør ikke komme i skole fordi vi skal blandes i en ny klasse. Jeg føler mig usikker i grupper med andre. Jeg har stadig angst og gået en klasse om pga angst og ondt i maven. Hjælp”

Hej Pia,
Tusinde tak  🙂
Vi har virkelig oplevet din behandling, som en enestående hjælp.
X har på bare en uge lige pludselig fået overskud og humøret tilbage.
Angsten og panikken er på et niveau, hvor hun kan styre det og det ikke får for meget opmærksomhed.
jeg ved jo godt at alt ikke bliver perfekt og at hun ikke lige pludselig får selvværd og selvtillid på et højt niveau, men hun får i hvert fald en chance for at være i hendes egen krop og kunne være til stedet uden at det kræver urimelig meget af hende.

Vi har virkelig prøvet mange forskellige ting – både sidste år, da hun endte med at droppe ud af gymnasiet og efter starten i år, men din behandling er faktisk den eneste, som har haft effekt på xxx.
Jeg kan godt se, at det er gradvis proces og at det også skal have noget tid – især når man som xxx synes at det er lidt svært at mærke efter og sætte ord på. Det er noget, hun skal øve sig på og måske bruge lidt aktivt.

Lige nu nyder hun at tingene ikke er så svære og uoverskuelige 🙂

Så tusinde tak 🙂


Er det her dig? “Jeg tør ikke køre på motorvej eller i regnvejr og mørke efter ulykke. Jeg er bange for at blive klemt inde af lastbiler. Hjælp”

Hej Pia

Jeg vil bare fortælle dig, at jeg er blevet helt rolig når jeg køre bil nu.

Allerede da jeg kørte hjem i fredags og det var myldretid i Roskilde, kunne jeg mærke en dyb ro og sådan lidt nysgerrig opmærksomhed. Jeg sad oven i købet og sang med i radioen.

Også på motorvej og ved indfletning!!

Slut med landevej og panik, så jeg behøver ikke flere behandlinger!! 

TUSIND TAK for din hjælp og kram fra xx


Er det her dig? “Jeg er sammen med en mand, som ikke er god for mig. Jeg føler mig så usikker. Jeg har dårlig samvittighed overfor min ex og børn. Hjælp”

Kære Pia

Tusinde tak for din tid i torsdags

Jeg føler mig meget rolig indeni. Jeg har ikke sagt farvel til X endnu, men føler mig fortrøstningsfuld i forhold til at det vil ske på et tidspunkt.

Måske jeg skal forbi dig igen på et tidspunkt?


Er det her dig? “Jeg bor alene, og har altid trukket gardiner for. Jeg har aspergers og min mor handler og kører for mig.  Jeg kan ikke så godt mødes med mine venner, selvom vi har de samme interesser. Hjælp”

Hej Pia.Jeg kan gå tur og handle ind selv. Dog kan jeg ikke tage bussen, hvilket jeg håber du kan hjælpe med på fredag.
Jeg har fået en helt ny ro når jeg går ud, som jeg lige skal vende mig til.
Plus alle de lyde og ting der sker pludselig omkring mig, gør mig ikke noget mere. Folk må også gerne kigge på mig og snakke til mig mv.
Jeg mangler lige det der med bussen, og så kunne jeg godt tænke mig noget hjælp med alt mit tankemylder.
Jeg syntes alt i alt det var en god oplevelse og jeg er positivt overrasket over resultatet.


Er det her dig? “Jeg har IBS og burde tabe mig og være mere aktiv. Jeg er træt af at sidde i sofaen og spise slik. Hjælp”

Kære Pia,Først tusinde tak for en rigtig god oplevelse 😊

Det første jeg oplevede var at den plade chokolade jeg havde den smed jeg faktisk ud da jeg kom hjem. Og jeg har ikke fortrudt det eller ærgret mig over det 😜

Det lidt mærkelige for mig er at jeg godt kan have en fornemmelse af at ikke være sikker på at jeg var i hypnose, men tænker det er helt normalt 😜😉

Jeg har stort set ikke rørt chokolade (heller ikke den mørke eller pålægschokolade) siden jeg var hos dig, hvilket er helt nyt for mig 😜


Er det her dig? “Jeg styrtede med min hest, så den landede på mig og jeg sad fast. Haft hjernerystelse flere uger. Det var et uheld og den er så sød, men nu ryster jeg bare jeg skal trække den. Hjælp”

Hej Pia 🙂

Jeg fik været oppe på XXX idag og sikke en fantastisk fornemmelse  😀
(se vedhæftet billede)
Mange hilsener XXX

Er det her dig? “Jeg kaster op, når jeg ser noget ulækkert og får det dårligt når mine venner fortæller noget klamt. Jeg vil gerne kunne tage på ture alene med min lille søn, men kan ikke selv skifte hans ble og går i panik. Hjælp”

Hej Pia.Der er er sket ændring til det bedre:)
Har nu gået igennem en 3 prut bleer uden problemer.
Så jeg tænker vi krydser fingre for at det fortsætter i det spor, og så er der vel ingen grund til en session i morgen:)


Er det her dig? “Jeg føler mig urolig og kan ikke slappe af med andre, især værst når vi skal spise men er ok, når jeg har kunder. Jeg går i panik ved tanken om at få hovedet under vand. Hjælp”

Kære Pia. 
Tak for en virkelig god behandling og oplevelse ved dig igår. 
Jeg var til kajak igår. Der var faktisk dejlig ro på fra start – da vidste jeg ikke at vi ikke skulle lave kæntringsøvelser – men det skulle vi så ikke. Så fik ikke lavet min “ halve eskimo” men var heller ikke urolig for det. 
Jeg har fået “shen” i mine øjne idag og har det fint. Og en rigtig hyggelig frokost På arbejdet med de samme 2 mænner idag. Så foreløbig er alt dejligt og godt. 
Kh X

Er det her dig? “Jeg føler at jeg har svigtet alle, min kone, børn og min hemmelige kæreste gennem 4 år. Prøver at gøre alt for min familie, er så splittet pga dårlig samvittighed. PTSD, tdl udsendt, flyttet alene og er så trist og desperat fordi min kæreste har slået op. Plejer at være meget social. Hjælp”

Hej Pia ☺

Jeg vil starte med at skrive tusind tak for en god session i fredags.
Jeg havde en efterfølgende god og åben aften, med positivt sind😊også en god lørdag, min søndag har været lidt en balance kunst grundet en lille form for usikkerhed i kroppen vedr om jeg skulle gøre noget ud fra min lyst eller en anden persons behov,, jeg kan mærke jeg har brug for støtte og hjælp til at holde mere fast i hvad jeg selv gerne vil og ønsker “for dagen mv.”

Så måske vi skulle finde lidt tid igen i den kommende uge ..


Er det her dig? “Jeg har det så dårligt med at flyve, får voldsom panik og tror at jeg skal dø. Tidligere har jeg været nødt til at forlade flyveren lige før afgang. Hjælp”

gik fantastisk med at flyve, helt rolig, kunne ikke finde angst

Anbefaling Hypnose hypnoterapeut med gode erfaringer

 

Online Coaching og Hypnoterapi

En stor fordel også for dig, som bor i en anden del af landet eller er udenlandsdansker.

Pris Hypnose og Hypnoterapi er den samme online og i klinikken.

Også online hypnose rygestop, angst, selvværd coaching… 

Vi aftaler tidspunkt.
Du får tilsendt link til din session på mail og med en
mobil, tablet eller PC er du igang.

Kort test på Zoom tilbydes gratis inden du bestiller, så vi er sikre på, at du har det tekniske i orden.

Online Hypnose, Hypnoterapi, NLP coaching

 

Genskab balance, energi og overskud 

(Hypnotic Energy Exercises Yoga) 

Bygget op af  elementer fra Hypnose, TRE(Traume Release Ex.), Qigong, Akupressur og åndedrætsteknikker.

Hee Yoga er optimeret til at virke effektiv og være overkommeligt i udførsel.

Du får således også resultater ved begrænset mængde af  tid og indsats.

Perfekt for folk med kroniske sygdomme, stress, angst, tanker, fysiske spændinger, ubalance i kredsløb, hormon og nervesystem…

Holdundervisning, personligt program og personlig træning én til én (også online)

Hypnose, yoga, meditation, åndedræt, TRE,