Kom hjem til klare tanker og ro

Slip bekymringer, frygt, fobi og panik med hypnose

Skab nye tankemønstre og opløs den spændte fornemmelse i maven og bryst..

Har du symptomer  af angst, stress eller utryghed, som du har svært ved at kontrolere?

Sveder, tunnelsyn, ryster, svimmel, overfladisk vejrtrækning, maven spænder, føler sig syg, lyst til at komme væk, svært ved at koncentrere sig, huske og tale?

Er problemet i specifikke situationer?

Køre bil, flyve, eksamen, alene hjemme, præstationsangst,  hunde, højdeskræk, sygehus, vandskræk, klaustrofobi, små rum, intimt samvær, mørke, sygdom, præsentation, mange mennesker, sociale situationer mm. 

Måske har du enkelte dårlige oplevelser og kan mærke noget som bliver ved med at forstyrre? Det kan være noget så simpelt som en ufarlig forskrækkelse engang?

Været ude for en traumatisk oplevelse eller en meget ustabil periode i dit liv?

Overfald, uheld, opbrud i hjemmet, sygdom, utryghed og har efterfølgende reaktioner, svært ved at sove, stole på andre mennesker, mareridt / flashbacks / PTSD

traume behandling tryg

 

Hvorfor har jeg angst?

Måske ved du ikke hvorfor, hvordan eller hvornår angst, frygt og følelsen af at miste kontrol begyndte.

Du synes måske ikke at du har oplevet noget dårligt, som kan forklare din stærke reaktion?

Hypnoterapi angst og fobi behandling er skånsomt og som regel med hurtig effekt.

Hvis du har kæmpet lang tid med angst, er du sikkert rigtig god til at tænke dig ind i en negativ følelse?

Det beyder at du allerede er ekspert i selvhypnose.

Fordi din krop reagerer stærkt på det du forestiller dig, på trods af at du ikke er i fare.

Brug din selvhypnose til at skabe noget endnu bedre for dig. 

Slip frygt, tvivl, usikkerhed, så dine følelser ikke løber løbsk og mærk frihed og ro igen.

 

hypnoterapi angst bliv fri igen

Kom videre Hypnose for angst 

PTSD, sorg, fobier og angst kan være meget ødelæggende.
Måske er der uforløste følelser i de nære relationer, skilsmisse, økonomi, arbejde eller der er kommet følgevirkninger med .
Det kan være mere generel angst, passivitet ledsaget af mange tanker, dårligt søvnmønster, depression, OCD, stress mm..
Hvis du har det dårligt, så er nu altid det bedste tidspunkt at få hjælp.

Usikkerhed, præstationsangst

Afholder du dig fra at gøre nogle ting, som du egentlig har lyst til?

Fravælger du nogle muligheder eller undgår du situationer, som kan være svære for dig?

Tænker du for meget over, hvordan andre opfatter dig?

Går alting i sort under eksamen, præsentationen foran andre mennesker?

Vil du gerne have en kæreste, men bliver for nervøs og usikker?

Vil du gerne turde springe ud i noget mere?

Have det fint med at kunne sige nej tak til det du ikke har lyst til?

Eller sige flere ja tak, tage chancer og se hvad der sker?   

Hypnose eller ej.

Der er ikke andre end dig, som kan tage styring over dit sind og krop.

Måske er grunden til, at du kigger på Hypnose som behandling for “slip angst og depression”, at du håber en Hypnotisør kan tage kontrol over dine tanker og krop?

Fikse dig?

Du er ikke i stykker og lad mig være den første til at sige, at det er ikke sådan hypnose virker. 

Heldigvis.

Her er det vores samarbejde, som sørger for de gode resultater.  

For nogle klienter sker forandring lynhurtigt med hypnoterapi for angst og stress.

Med en ressourcefuld angst behandling i 1. session kommer man ofte langt.

Som en trykkoger hvor alting er under press: Hurtige tanker, Frygt og Anspændthed.

Slip overtrykkket og land direkte i dig selv, mentalt og fysisk

For andre skal processen have tid, fordi der skal opbygges en ny tillid og gentagende bekræftigelser i at du er i kontrol.


Måske ændringer i livsstil, familie, job, vaner eller andet, som du har udsat i årevis?

Lige meget hvad, så er din livskvalitet det hele værd.

Derfor, giv dig selv alle chancer for at trives.

Se hvad andre klienter har oplevet

Alle mødes i øjenhøjde, som et ressourcefuld menneske, der allerede har eller selv kan frembringe den bedste løsning.

Book en enkelt session på hjemmesiden.
Eller ring / skriv og lad mig høre, hvad du kunne tænke dig at få det bedre med. 

Kærlig hilsen Pia

 

  Hypnoterapi og Coaching

Anbefalinger hypnose

Forhold, selvtillid og selvværd

Få pris og bestil tid

Derfor virker hypnose