Overvældende angst eller nervøsitet

Hvilke situationer prøver du at undgå? Kan du stoppe angsten eller bliver du helt handlingslammet, overvældet, måske i lange perioder?

Er det en ny følelse for dig at mærke angst, kroppens reaktioner, tankerne om hvad der kan ske?

Få ro i dig selv

Lige meget hvilken alder du har, så kan du hjælpes til at slippe en traumatisk oplevelse, fobi, angst eller nervøsitet.
Måske ved du ikke hvorfor, hvordan eller hvornår den startede?
Måske er frygten vokset i dine tanker, uden du kan finde baggrund i en virkelig situation?

Tag dig selv i hånden nu

PTSD, fobier og traumer kan være voldsomt ødelæggende for personen, som har det tæt inde på livet. Samtidig er strukturen i den type angst i de fleste tilfælde, forholdsvis simpel.

Det, der kan tage længere tid og sikkert kræver opfølgning er, hvis du har været passiv i lang tid, der er kommet følgevirkninger med, mere generel angst ledsaget af mange tanker (eller hvis du har et dårligt søvnmønster, stress mm.).

En anden dig i en ny hverdag

Måske holder du lidt fast i det gamle mønster med dine tanker og vaner. Her vil du have godt af, at få flere sessioner med totalt ro mentalt og fysisk og løsnes lidt mere i din gamle identitet og vanetænkning.
Så du frit handler aktivt på muligheder og lærer en ny måde at tænke på.

Eller måske er det tid til den helt store oprydning i dit liv og en ny retning, baseret på dine egne værdier og personlig udvikling?

Det kan føles uvant at prioritere sig selv og egne ønsker fremover,  til at være en aktiv, mere sorgløs person igen, når nu angsten ikke længere er en faktor i dit liv.

Det er ikke utryghed, men personlig frihed.
Du kan lære at elske den.

Velkommen til tryghed -Online booking

Angst, fobi, hypnose, hypnoterapi, tryghed, ro

Stop din vrede i dag  Farvel problem  Farvel dårlige selvværd  Hypnoterapi og Coaching  Se priser og bestil tid